你好！首先，取消“包吃包住”是否违法，要看是否违反双方原来的约定。其次，关于公司减少工作时间和降薪的问题，认定起来比较复杂。总的来说，降低薪资标准如果违反双方的约定，应该是不合法的。作为劳动者，应当及时提出异议，并保留好相关证据。如果你以此为由解除劳动合同（辞职），能否争取到解除劳动合同的经济补偿金，关键就在于公司降薪是否违法。